En dag med visualisering og meditation

Kom og få del i det energiflow, der varer meget længere end de timer vi er sammen.

Mennesket har til alle tider mediteret - af den simple årsag, at det beroliger sindet, afslapper kroppen, åbner hjertet og giver positiv energi til alt, hvad du gør!

SiSensus / Nina Presskorn-Thygesen
Vi vil gennem visualiseringer, meditationer og andre øvelser træne indre balance og nærvær, glæde og kreativitet.

Vi vil på kurset arbejde med mange forskellige tilgange og teknikker, så der bliver en bred vifte af meditationsøvelser. Vi vil derfor både arbejde med øvelser i bevægelse, øvelser stilhed og øvelser i naturen.

Meditation er en unik vej til højere bevidsthed og indre styrke – til en langt mere afbalanceret hverdag.

Hvad enten du allerede har erfaret dette og bare ønsker at styrke den vej for dig selv eller du er nybegynder ift. meditation, så er her en unik mulighed for i en uhøjtidelig og humoristisk stemning, at give dig selv en dejlig dag og konkrete værktøjer til hverdagen.

På glædeligt gensyn til en dag, hvor du  kan trække stikket helt ud, nyde ro, nærvær, natur og det at lade dig guide igennem:

  • Åndedrætsøvelser
  • Nærværs- og opmærksomhedsøvelser
  • Kreative øvelser
  • Guidede afspændinger
  • og naturligvis visualiseringer og meditationer

Kontakt mig gerne for yderligere information: Nina tlf.: 24 49 23 01 eller email: nina@sisensus.dk

 

Nina Presskorn-Thygesen

SiSensus

Jeg kaldte i tidernes morgen min virksomhed SiSensus:
Si for ja - og Sensus for sans, føle og betydning (latin).

Jeg arbejder netop i rummet af: JA til livets muligheder,
sansning og intuition,
samt forståelsen af den betydning, vi tillægger det oplevede.

Kontaktinformation

SiSensus (CVR.nr 29553394)

v / Nina Presskorn-Thygesen

Tlf .: 24 49 23 01

E-mail: nina@sisensus.dk